28 Aralık 2023 20:01 - Yorum yok
Karbonhidratları kısıtlamaya odaklanan diyetler onlarca yıldır kilo vermenin anahtarı olarak lanse ediliyor, ancak düşük karbonhidratlı diyetlerin hepsinin zayıflatmadığı ve hatta bazılarının kilo almaya bile yol açabildiği son araştırmayla ortaya çıktı.Daily Mail’in haberine göre, Harvard Üniversitesi’nden araştırmacılar üç farklı sağlık veri...