1 Ocak 2024 18:00 - Yorum yok
İngiltere’deki Sheffield Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, ilkbahar veya sonbaharda spor salonuna yazılan insanların egzersiz yapmaya devam etme olasılıkları daha yüksek çıktı.Elde edilen verilere göre, ilkbahar ya da sonbaharda yazılan kişiler ayda ortalama 4,5 kez, yani haftada bir kez spor...