Sağlık Haber

BLOCKCHAİN TEKNOLOJİSİNDE YENİLİKÇİ, GÜVENİLİR VE PROFESYONEL ANLAYIŞI İLE TOMYA TEKNOLOJİ Blockchain teknolojisinde “yenilikçi, güvenilir ve profesyonel anlayış” fikrini benimseyen Tomya Teknoloji Anonim Şirketi hukuka uygunluk denetimlerini başarıyla tamamlayarak ilgili kurumlar tarafından gerekli izinlerini almış ve yasal mevzuata uyumlu bir şekilde...

Kereviz yemenin sayısız sağlık faydası vardır; sindirimi desteklemekten kalp sağlığını iyileştirmeye, bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını desteklemeye kadar. Besin açısından zengin profili ve mutfakta çok yönlülüğü, kerevizin herhangi bir diyete değerli bir katkı olmasını sağlar. BESİN AÇISINDAN ZENGİNKereviz, düşük...

Bamya yemenin sayısız sağlık faydası vardır; sindirim sağlığını desteklemekten bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve kalp sağlığını teşvik etmeye kadar.Besin açısından zengin profili ve mutfakta çok yönlülüğü, bamyanın herhangi bir diyete değerli bir katkı olmasını sağlar. BESİN AÇISINDAN ZENGİNBamya, temel besin maddelerinin...

Organik bir cilt bakım rutini benimsemek, cildinizin sağlığını ve görünümünü önemli ölçüde iyileştirebilir. Doğal içerikleri seçerek ve zararlı kimyasallardan kaçınarak, sürdürülebilir bir yaşam tarzını desteklerken parlayan bir cilt elde edebilirsiniz. NEDEN ORGANİK CİLT BAKIMINI TERCİH ETMELİSİNİZ?Organik cilt bakım ürünlerini...

Sağlıklı atıştırmalıklar, çocukların büyüme ve gelişimi için gerekli besinleri sağlar.Meyveler, sebzeler, tam tahıllar, süt ürünleri ve protein açısından zengin yiyecekleri atıştırmalık rutinlerine dahil ederek, ebeveynler çocuklarının dengeli ve besleyici atıştırmalıklar yemelerini sağlayabilir.Atıştırma zamanını eğlenceli hale getirmek ve çocukları sürece dahil...

Hareketsiz yaşam tarzı, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için önemli riskler taşır. Bu riskleri anlamak ve günlük rutinlere daha fazla fiziksel aktivite eklemek, sağlığı iyileştirir, kronik hastalık riskini azaltır ve genel iyilik halini artırır. Uzun vadeli sağlık ve yaşam...

Çalışmaya katılan Penn State Üniversitesi’nden araştırmacı Dr. Janhavi J. Damani, Healio’ya yaptığı açıklamada, “Önceki çalışmalardan avokado tüketiminin kardiyovasküler hastalık riskini düşürdüğünü biliyoruz.” dedi.Damani’ye göre yakın zamanda Chicago’da düzenlenen Nutrition 2024 konferansında sunulan araştırma, avokadonun sağlık yararlarını inceleyen önceki çalışmalara dayanarak,...

Gıda intolerans testi ve çeşitli hastalıklara dair testleri önceden yaptıranlar önlem almış oluyor. Erken tespit sayesinde gıda interolans testi yaptırmanın avantajlarını da görebilirsiniz. Çünkü bu ve benzeri testler, yaşam koşullarını da doğrudan etkiliyor. Testlerden hangisini yaptıracağınıza karar vermeden önce, yazımızda...

Sarımsak yüzyıllardır tıbbi özellikleri nedeniyle kullanılmaktadır ve modern araştırmalar, antibiyotik etkilerini desteklemektedir. Sarımsaktaki aktif bileşikler, özellikle allicin, güçlü antimikrobiyal özellikler sergileyerek bakteri, virüs ve mantarlarla savaşabilir. Sarımsağı diyetinize dahil etmek, bağışıklık sistemini güçlendirmekten kardiyovasküler sağlığı desteklemeye kadar birçok sağlık faydası...

BBC’nin haberine göre, yeni ilaçla tedavi edilen laboratuvar farelerine genç görünümleri nedeniyle “süper model büyükanneler” deniyor. Bunların diğer farelere kıyasla daha sağlıklı ve daha güçlü olduğu tespit edildi. Kanser vakalarının ise daha az olduğu kaydedildi.İlaç halihazırda insanlarda test ediliyor, ancak...

Ağrı kesiciler, ağrıyı hafifletmede önemli bir rahatlama sağlayabilir, ancak çok sık kullanıldıklarında ciddi sağlık risklerine yol açabilirler.Potansiyel zararları anlamak ve daha güvenli ağrı yönetim stratejileri uygulamak, sağlığı korumak ve iyilik halini sürdürmek için gereklidir.Ağrı kesicileri talimatlara uygun şekilde kullanın, sağlık...

Yeterli hidratasyon sağlamak, iyi sağlık ve genel esenlik için çok önemlidir. Vücudunuzun susuzluk sinyallerini dinleyerek, gün boyunca düzenli olarak su içerek ve aktivite seviyesi ve çevre gibi faktörleri dikkate alarak yeterince sıvı aldığınızdan emin olabilirsiniz. SAĞLIK İÇİN SUYUN ÖNEMİSu, vücudumuzun...

Bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişimi, düzenli doktor kontrolleriyle yakından takip edilmelidir. Bu kontroller, doktorların bebeğinizin boyunu, kilosunu, baş çevresini ölçerek büyüme eğrisini izlemesini sağlar. Aynı zamanda, olası sağlık sorunlarının erken teşhisi ve tedavisi için de büyük önem taşır.YENİDOĞAN KONTROLÜİlk kontrol,...

ABD merkezli araştırmacılar, 1.400’den fazla sağlıklı yetişkinin yaşam tarzı alışkanlıklarını ve bir haftada kaç kez bağırsak hareketleri yaşadıklarını inceledi.Elde ettikleri bulgulara göre, ideal sayının günde bir veya iki kez olduğunu tespit ettiler ve yüksek lifli beslenen, düzenli egzersiz yapan ve...

Fermente gıdalar, sindirim ve bağışıklık fonksiyonlarını iyileştirmekten besin emilimini artırmaya ve zihinsel sağlığı desteklemeye kadar geniş bir sağlık yararları yelpazesi sunan değerli bir diyet ekidir. Günlük rutininize çeşitli fermente gıdaları dahil ederek, lezzetlerinin tadını çıkarabilir ve önemli sağlık avantajlarından yararlanabilirsiniz....

Aşırı abur cubur tüketimi, çocukların gelişimi üzerinde birçok olumsuz etkiye sahip olabilir, fiziksel sağlıklarını, bilişsel yeteneklerini, davranışlarını ve uzun vadeli iyilik hallerini etkileyebilir. Ebeveynlerin ve bakıcıların, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını teşvik etmeleri ve çocuklarına dengeli, besin değeri yüksek diyetler sunmaları önemlidir....

Obeziteye katkıda bulunan yiyecekleri anlamak, daha sağlıklı beslenme seçimleri yapabilmek için çok önemlidir. Yüksek şeker içeren yiyecekler, yüksek yağ içeren yiyecekler, rafine karbonhidratlar, işlenmiş ve kırmızı etler ve yüksek kalorili içecekler, kilo alımına önemli ölçüde katkıda bulunur. Bu yiyeceklerin alımını...

Bilimsel araştırmalar, topraklanmanın iltihabı azaltmak, uyku kalitesini iyileştirmek, stresi azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak gibi çeşitli sağlık faydaları sunabileceğini öne sürmektedir. Günlük rutininize topraklanmayı dahil ederek, yeryüzünün doğal enerjisinden yararlanarak daha iyi bir sağlık ve iyilik hali sağlayabilirsiniz.TOPRAKLANMA NEDİR?Topraklanma veya topraklama,...