Etiket: Adım

Kültür ve Turizm İl Müdürü Candemir Zoroğlu, Antalya’nın geçen sene dünyanın en çok ziyaret edilen şehirlerin biri olduğunu ifade etti.AA muhabirine açıklamalarda bulunan Zoroğlu, “Şu anda da 16 milyon 600 binin üzerindeyiz. Büyük ihtimalle 17 milyonun üzerinde bir ziyaretçi alarak...

Jama Network Open dergisinde yayımlanan çalışmada; günlük yürüyüşlerin, ruh hali üzerindeki etkileri incelendi. Uzmanlar, adım atmanın kalp sağlığı ve uzun ömürle ilişkilendirildiğini fakat depresyonla bağlantısı üzerine daha önce herhangi bir araştırma yapılmadığını söyledi.Araştırmaya göre, günde 5 binin altında adım atmak,...

Yeni bir araştırma çift olarak spor yapmanın, yalnız spor yapmaktan daha az etkili olduğunu buldu. İlginç araştırma, insanların sevdikleriyle birlikte egzersiz yapmalarının, kendi başlarına egzersiz yapmaya kıyasla daha düşük fiziksel aktivite seviyelerine neden olduğunu öne sürüyor.Singapur’daki Nanyang Teknoloji Üniversitesi’nden bilim...

Uzun yıllardır sağlıklı kalmak için günde 10 bin adımın sihirli sayı olduğu söyleniyordu. Ancak yeni bir araştırma aslında 5 binden daha azının bile yeterli olabileceğini ortaya koydu. Dünya çapında 226 bin kişinin katılımıyla yapılan araştırmada, günde 4...

Günde beş kilometreye eşdeğer olan 10.000 adım, iyi bir sağlık için en uygun aktivite olarak görülüyor ve araştırmalar bunun kilo kaybından kalp hastalığı ve demans gibi hastalık risklerini azaltmaya kadar her konuda yardımcı olabileceğini öne sürüyor.Ancak ABD’deki istatistiklere göre insanlar...

Günde on bin adım artık sağlıklı kalmanın en yüksek noktası olmayabilir. Araştırmacılar, çok daha küçük bir hedefin erken ölme riskini azaltmada eşit derecede etkili olabileceğini ileri sürdü.İspanya’daki Granada Üniversitesi’nden bilim insanları, günde sadece 2.700 adım veya yaklaşık 2 km yürümenin...

Cumhurbaşkanı ve AKP Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan Hindistan ziyareti dönüşü uçakta G20 Liderler Zirvesi'ni değerlendirdi, gazetecilerin sorularını yanıtladı.  Burada 'enflasyonun düşüşü' için tarih veren Erdoğan, Orta Vadeli Program'ın dünyada olumlu yankı uyandırdığını ve bu sayede piyasalara canlılık geldiğini iddia...