Etiket: Beynin

Beyne zarar veren faktörler sadece ciddi kazalar ve hastalıklarla sınırlı değildir. Zamanla, fark edilmeden, küçük ve birikimli hasarlar beyin sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu zararlar, bilişsel kapasite kaybı, hafıza sorunları, hareket güçlüğü ve genel yaşam kalitesinde düşüşe yol açabilir.Görünüşte zararsız olan...

İlerleyen yaşla birlikte beynimiz de yıpranıyor ve hafızamız zayıflıyor. Ancak uzmanlar bu durumu frenlemenin biraz da kendi elimizde olduğunu belirtiyor. Çünkü beyin bazı yöntemlerle ve doğru yaşam alışkanlıklarıyla yeniden yapılandırılabiliyor. İşte Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz'den beynin yaşlanma hızını...