Etiket: Çayı

Atom çayı, vücudu soğuk havalarda ısıtan, bağışıklığı güçlendiren ve enerji veren doğal bir içecektir. Adını içerdiği zengin ve faydalı malzemelerden alan bu çay, hem lezzetiyle hem de sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle öne çıkar. İşte, evde kolayca hazırlayabileceğiniz, enerji ve sağlık...

Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi hastalıklar sıklıkla görülüyor. Bu hastalıklardan doğal yollarla korunmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyenler şifayı, bitki çaylarında arıyor. En çok tercih edilenler ıhlamur, ada çayı, rezene, yeşil çay, biberiye, zencefil, zerdeçal...

Bitki çayları, yüzyıllardır sağlığı desteklemek ve rahatsızlıkları hafifletmek amacıyla tüketilen doğal içeceklerdir. Doğadan gelen şifa kaynağı bitkiler, farklı etkileriyle çeşitli rahatsızlıklar üzerinde olumlu sonuçlar yaratır. Sindirimden strese, uykusuzluktan bağışıklık sistemine kadar birçok alanda bitki çaylarının faydaları saymakla bitmez....

Ihlamur, serin iklimlerde yetişen ve büyük yapraklarıyla tanınan, hoş kokulu çiçeklere sahip bir ağaç türüdür. Hem görsel hem de tıbbi açıdan oldukça değerli olan ıhlamur geleneksel tedavi yöntemlerinde sıkça kullanılır.IHLAMUR ÇAYI VE SAĞLIĞA YARARLARIIhlamurun çiçekleri, taze ya da kurutulmuş olarak...

NANE ÇAYI Nane çayı, sindirim sağlığı için faydalarla dolu, herhangi bir yemeği sonlandırmanın keyifli bir yoludur. Eski Mısır zamanlarından beri kullanılan nane, hazımsızlığı tedavi etmede etkili olan mentol içerir. Sindirim sisteminin kaslarını gevşeterek karın ağrısını ve irritabl...

GÜNÜMÜZDE zayıflattığı ya da kabızlığa iyi geldiği ileri sürülen çaylara da büyük rağbet var. Üstelik bu çaylar ‘nasıl olsa bitkisel’ diye gelişigüzel tüketiliyor. Peki bu doğru mu? Kimler için tehlikeli olabilir? Bilinçli tüketim için nelere dikkat etmek gerekir? İşte Beslenme...

Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, günümüzde çayların bir kısmının hoş lezzetleri nedeniyle içilirken bir kısmının da sağlık için tüketildiğini kaydetti. Özbay, özellikle kış aylarında görülme sıklığı artan grip (influenza), soğuk algınlığı, bademcik iltihabı gibi hastalıklardan korunabilmek için doğanın sunduğu kaynaklardan faydalanmanın...