Etiket: Fayda

Zivzik narı, sadece Siirt’in kırsal alanlarında yetişen bir meyve olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlık açısından da oldukça faydalıdır. İçerdiği vitamin, mineral ve antioksidanlarla vücuda pek çok fayda sağlayan bu nar, lezzetli tadı ve sağlık yararları ile sofraların vazgeçilmezi olabilir. Özellikle...

Kuzukulağıgiller familyasında bulunan ışkın otu, çok yıllık otsu bir bitki türüdür. Dağlık alanlarda yetişen bu bitki, sağlık açısından pek çok fayda sunar. Işgın otu olarak da bilinen ışkın, salatalarda ve yemeklerde kullanıldığı gibi alternatif tıpta da yer alır. Peki, yayla...

CANAN KARATAY'DAN LİMONLU SU ÖNERİSİCanan Karatay yaptığı açıklamalarda limonlu su ile ilgili önerilerde bulundu. Nitekim limonlu su tüketiminin bağırsakların aktif çalışmasına yardımcı olduğunu aktaran Canan Karatay, sindirimi kolaylaştırdığına da değindi. Ayrıca düzenli bir şekilde tüketildiğinde, yağ yakmaya yardımcı olabildiğini belirtti.Canan...

Isırgan otu çayı, sağlık açısından birçok potansiyel faydası olan doğal bir içecektir. Uzmanlar tarafından sıklıkla önerilen bu çay cilt sağlığı için çok faydalı... ISIRGAN OTU ÇAYININ FAYDALARI NELER? Demir İçeriği: Isırgan otu çayı, demir açısından zengindir. Bu nedenle demir eksikliği...

Limon suyu içmek yeni bir icat değil ancak bu akımın kökü Master Cleanse yani limonata diyetini destekleyen ünlülere dayanıyor.Bu diyet, acı biber ve akçaağaç şurubu gibi malzemelerle birlikte limon suyu tüketimini teşvik etse de bu faydaların doğruluğu tartışmaya açık.Birçok doktor,...

Muz zengin potasyum içeriğiyle elektrolit dengesinin korunmasını sağlamaktadır. Aynı zamanda içeriğindeki potasyum, magnezyum ve kalsiyum mineralleri sayesinde kas kramplarının ve ağrılarının azalmasına yardımcı da yardımcı olan muz vücuda çok sayıda fayda sağlamaktadır. Yağ ve kolesterol içeriği olmayan muzun enerji değeri...