Etiket: Gün

Uzmanlara göre kronik hastalıkların gelişmesinde beslenme şeklimizin etkisi büyük. Dolayısıyla bilerek ya da farkında olmadan bazı beslenme hatalarıyla sağlığımızı tehlikeye atıyoruz. İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, işte bu hataları şöyle sıraladı: Prof. Dr. Osman Erk Hazır gıdalarla beslenmekGünümüzde tencere yemeklerinin...

Özellikle Kovid-19 salgını sonrası eve kapanmaların ardından çocuklarda miyobun arttığını vurgulayan Türk Oftalmoloji Derneği’nden Dr. Vildan Koçer Öztürk, 2050’de dünya nüfusunun yarısının miyop olmasının tahmin edildiğini ifade etti. Öztürk, miyobun çocukluk çağında başladığını belirterek, “Çocuğun gelişimi sırasında göz büyürken, gözün...

Çin’in Zheijang Üniversitesi’nden araştırmacılar, fareler ve insanlar üzerinde yaptıkları çalışmada, bu diyet kısıtlamasının foliküler kök hücreleri etkileyerek saçların yeniden büyüme hızını önemli ölçüde yavaşlattığını gösterdi. Araştırma sonuçları, 13 Aralık 2024 tarihinde Cell dergisinde yayımlandı ve bu bulgular, aralıklı oruç tutmanın...

Sigara içmenin yaşam sürenizi kısalttığı bilimsel bir gerçek ve 2000 yılında yapılan bir araştırma, bunun her sigara için yaklaşık 11 dakika olduğunu öne sürüyordu. Bu da 20 sigaralık bir paketin ömrünüzden neredeyse dört saat götürdüğü anlamına geliyordu.Düzenli sigara tüketiminin riskleri...

Yılbaşı sonrası alınabilecek basit ve etkili önlemlerle yeni yılın ilk gününe daha rahat ve sağlıklı başlamak mümkün olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttadur, vücudumuzdan toksinlerin arındıracak, şişkinliğini azaltacak ve sindirimi rahatlatacak önerilerde bulundu.GÜNE BOL SU İLE BAŞLAYINHer...

Muğla’nın Bodrum ilçesinde yılın son günü güneşli ve sıcak geçti. Bugün öğle saatlerinden itibaren 18 derece hava ve 17 derece deniz suyu sıcaklığını görenler sahillere akın etti. Yeni yıla girmek için ilçeye gelen İstanbul, Ankara ve Bursalı tatilcilerin yanısıra...

Hem bilişsel hem de fiziksel işlevlerimizi en iyi şekilde gerçekleştirmek için beyin sağlığımıza da dikkat etmemiz şart. Bunun için çok özel bir çaba da gerekmediğine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, yaşam tarzımızdaki bazı küçük düzenlemelerle beynimize büyük...

Bodrum’da Şok Olay: Devlet Hastanesi Çalışanı İki Gün Boyunca Kafasında Mermi ile Dolaştıbodrumhaber.comMuğla’nın Bodrum ilçesinde yaşanan akılalmaz olayda, Bodrum Devlet Hastanesi’nde görevli bir personelin, başına isabet eden yorgun mermiyle iki gün boyunca farkında olmadan yaşadığı ortaya çıktı.Bodrum Devlet Hastanesi Bilgisayar...

Kahvenizi nereden aldığınızı, her zamanki siparişinizi, kendinizi şımartmak için ara sıra içtiklerinizi ve günde kaç kahve içtiğinizi biliyorsanız fincanınızdaki kalori ve kafein miktarını bulmanız hiç de zor değil.Çoğumuz günde en az bir kez kahve içiyoruz. Hatta bu durum çayı İngiltere’nin...

OXFORD Sözlüğü her yıl, gündemi ve toplumu en çok etkileyen “yılın kelimesini” seçiyor. Bu yıl bu unvan “beyin çürümesi” (brain rot) ifadesine verildi. Hızlı dijitalleşmenin ve ciddi bir bağımlılığa dönüşen sosyal medyanın beyin sağlığımız üzerinde yol açabileceği tehlikeye dikkat çekiyor...

Günümüzde stres, yoğun tempo ve teknolojinin hayatımızdaki etkisi nedeniyle uykuya dalmakta zorluk çekmek oldukça yaygındır. Ancak, uyku düzenini iyileştirmek ve sağlıklı bir uykuya kavuşmak için bazı basit alışkanlıklar geliştirmek mümkündür. Peki, deliksiz bir uykunun sırrı hangi tüyolarda saklı olabilir? İşte,...

Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından açıklanan verilere göre, ekim ayında doluluk oranı yüzde 61,67 oldu. Geçen yılın aynı ayında oran yüzde 57,99 seviyesinde bulunuyordu.Aynı ayda geceleme sayısı 23 milyon 538 bin 726 olarak açıklandı. Geçen yılın aynı ayında geceleme sayısı...

100 gün altında yapılan kiralamalar, kısa dönem kiralama olarak turizm amaçlı kiralık olarak değerlendiriliyor. Halk arasında ‘Airbnb’ düzenlemesi olarak bilinen ‘Konutların Turizm Amaçlı Kiralanması Faaliyetlerinin Düzenlenmesini Amaçlayan Yönetmelik’teki yeni düzenlemeye göre, bir konutun yazlık olarak kiralanabilmesi için apartman veya...

DilekTürker, tiyatroya dair mücadelenin simge isimlerinden biri… Yaşamı boyunca sadece ‘’tiyatro’’ diyen, Bir Zamanlar Memleketin Birinde, Mutlu Ol Nazım, Rosa Lüksemburg, Latife, Zaman Adında Bir Kadın, Türkan-Işık Yolcusu, Hadi Öldürsene Canikom ve Türk’ün Ateşle İmtihanı gibi oyunlarıyla büyük ses getiren...

Bilimsel araştırmalar, yanlış beslenme alışkanlıklarının günümüzde hızla artan kalp-damar, diyabet, kanser gibi kronik hastalıkların baş sorumlularından biri olduğunu gösteriyor. Dolayısıyla kişinin yiyip içtiklerine dikkat etmesi sağlığın korunması için oldukça önem taşıyor. Beslenme uzmanları, sağlığınız için her gün tüketmeniz gereken sekiz...

Sabahları zor uyanmanın ve tüm gün yorgun hissetmenin yetersiz uykudan kaynaklandığını düşünebilirsiniz, ancak bazı insanlar için bu, iyi uyusalar bile kendilerini bitkin hissetmelerine neden olan bir durum olan idiopatik hipersomninin (IH) (nedeni bilinmeyen aşırı uykulu olma hali) bir işareti olabilir....

CHP Efes Selçuk Belediye Başkanı ve Adayı Filiz Ceritoğlu Sengel'in, Selçuk’taki istasyon Meydanı’nda gerçekleştirdiği proje tanıtım toplantısına CHP lideri Özgür Özel’de katıldı. “AKP’NİN REZİL ETTİĞİ SELÇUK BELEDİYESİ BÜTÇESİ DÜZELTİLMİŞ HALİYLE HAZIR” Sengel, Toplantıya projelerinin yer aldığı tanıtım videosu...

Yurttaşlar bayram tatilinin ne zaman başlayacağını ve kaç gün olacağını emrak ediyor. Peki, bayram tatili kaç gün? bayram tatili ne zaman başlayacak?  BAYRAM TATİLİ KAÇ GÜN? Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan açıklama geldi: "Salı günkü yarım günü ve pazartesi gününü bayram tatiline ekleyerek...