Etiket: Hata

Bu 8 hatayı yapanın zayıflamasına imkan yok! Kilo almak istemiyorsanız hemen bırakın Yoğun iş hayatı ve internetle birlikte giderek yükselen hareketsiz yaşam nedeniyle kilo almak en büyük problemlerin başında geliyor. Aldığımız kiloları ne yazık ki istediğimiz süre içerisinde veremiyoruz. Çünkü hata...

YAŞAMIMIZ boyunca gerekli gereksiz pek çok şey için endişelenip, mutsuz oluyoruz. Bu duygular ise ruh ve beden sağlığımıza zarar vermekten başka bir işe yaramıyor. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, kendi kendimize hayatı zehir etmemek için vazgeçmemiz gereken düşünce ve...