Etiket: İçin

Kereviz yemenin sayısız sağlık faydası vardır; sindirimi desteklemekten kalp sağlığını iyileştirmeye, bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını desteklemeye kadar. Besin açısından zengin profili ve mutfakta çok yönlülüğü, kerevizin herhangi bir diyete değerli bir katkı olmasını sağlar. BESİN AÇISINDAN ZENGİNKereviz, düşük...

Bamya yemenin sayısız sağlık faydası vardır; sindirim sağlığını desteklemekten bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve kalp sağlığını teşvik etmeye kadar.Besin açısından zengin profili ve mutfakta çok yönlülüğü, bamyanın herhangi bir diyete değerli bir katkı olmasını sağlar. BESİN AÇISINDAN ZENGİNBamya, temel besin maddelerinin...

Yeterli hidratasyon sağlamak, iyi sağlık ve genel esenlik için çok önemlidir. Vücudunuzun susuzluk sinyallerini dinleyerek, gün boyunca düzenli olarak su içerek ve aktivite seviyesi ve çevre gibi faktörleri dikkate alarak yeterince sıvı aldığınızdan emin olabilirsiniz. SAĞLIK İÇİN SUYUN ÖNEMİSu, vücudumuzun...

Bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişimi, düzenli doktor kontrolleriyle yakından takip edilmelidir. Bu kontroller, doktorların bebeğinizin boyunu, kilosunu, baş çevresini ölçerek büyüme eğrisini izlemesini sağlar. Aynı zamanda, olası sağlık sorunlarının erken teşhisi ve tedavisi için de büyük önem taşır.YENİDOĞAN KONTROLÜİlk kontrol,...

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan tarafından geçtiğimiz aylarda açıklanan “Emeklilere Ücretsiz Tatil” projesine başvurarak yurtlarda kalmaya hak kazanan vatandaşlar, Antalya’da tatilin tadını çıkarmaya başladı.Emekliler, 2023-2024 akademik yılın tamamlanmasından sonra temmuz ayında 1 aylığına açılan KYK yurtlarında, 15 Temmuz-15...

Bodrum’daki bir restoranda düzenlenen Dünya Fenerbahçeliler Günü etkinliğine başkan Ali Koç ile önemli açıklamalarda bulundu. Koç, TFF seçimi ve transfer gündemleri hakkında konuştu. Taraftarlar, alkışlar, meşaleler ve marşlarla karşıladıkları Ali Koç’a yoğun ilgi gösterdi. Koç, taraftarlarla bol bol fotoğraf çektirdi.“FENERBAHÇE...

Muğla’nın Milas ilçesine bağlı İkizköy’deki Akbelen ormanlarını korumak için beş yıldır mücadele eden, üç yıldır çadır nöbeti tutan köylüler ve çevreciler bugün saat 15.00’de Karadam Köyü Meydanı’nda “Şirketleri değil zeytini, tarımı, köylüyü koruyun” diyerek eylem ve basın açıklaması yaptı. Köylü...

Bu adımları takip ederek, et ürünlerinizi dondurucuda güvenli bir şekilde saklayabilir ve kalitelerini koruyabilirsiniz.Porsiyon Kontrolü: Eti dondurmadan önce yemeklik porsiyonlara ayırın. Bu, sadece ihtiyacınız olanı çözmeyi kolaylaştırır.Havayı Çıkarın: Hava, don yanığına neden olabilir, bu nedenle ambalajdan mümkün olduğunca fazla havayı...

Üniversite sınavına hazırlandığınız o yılın ardından hissedilen yorgunluk, düğününüzün kusursuz olması için çabalarınız, yaşamınızda büyük yeri olan arkadaşınızdan zorunlu ya da tercihen ayrıldıktan sonra hissettikleriniz, vazgeçişleriniz, işi alabilmek için mücadeleleriniz, değişmek için uğraşlarınız… Uzayıp giden bir liste var önünüzde. Geride...

Yazın gelmesi ve yüksek sıcaklıklar, dünya genelinde milyonlarca kişinin ilgi gösterdiği bir aktiviteyi beraberinde getiriyor: güneşlenme. Ancak bu aktivite, güneş kremi kullanılmadığında bazı riskleri beraberinde getiriyor.Euronews’in haberine göre, uzmanlar, güneş kreminin yalnızca yazın değil, kış aylarında da kullanılmasını öneriyor. Çünkü...

İmeak Deniz Ticaret Odası Bodrum Şube Yönetim Kurulu Başkanı Sayın Orhan Dinç’ İn ÇağrısıBu Yaz İlk Defa Tekneler Otellerden Daha AvantajlıYaz tatili planları yaparken alternatif bir tatil deneyimi arayanlar için müjde! Bu yaz otel fiyatları artarken tekne tatil fiyatları sabit...

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Bölümü Uzmanı Dr. Hasan Çetinkaya, ailelerin tatile çıkarken mutlaka güneş kremi, ateş ölçer, yara bandı, ateş düşürücü, gazlı bez gibi eşyaları yanlarına almaları gerektiğini söyleyerek, bebekle sorunsuz bir tatil yapabilmek için bazı önerilerde bulundu.“YOLCULUKTA BEBEK KONFORU...

CHP Gençlik Kolları, şeriat karşıtı açıklamaları nedeniyle hakkında hedef gösterilen ve yakalama kararı çıkartılan YouTuber “Diamond Tema“ya destek mesajı yayımladı. CHP ilçe gençlik örgütleri, ifade özgürlüğüne vurgu yaptı. Diamond Tema, halkı kin ve düşmanlığa alenen tahrik etmekle suçlanıyor. Başlatılan resen...

Kurban Bayramı’nda; etin tüketim zamanından pişirme şekline, günlük tüketim miktarından saklama koşullarına kadar birçok noktaya dikkat etmek gerekiyor. Uzmanlar, başta kurban kesen vatandaşlar olmak üzere uyarı ve tavsiyelerde bulundu.KURBAN ETİ NASIL TÜKETİLMELİ?Kurban Bayramı’nı sağlıklı geçirmenin yollarını açıklayan Prof. Dr. Esin...

Uzmanlara göre, ölü deri hücrelerini, vücut yağlarını, sebumu ve terlemeyi gidermek için çarşaflar, yastık kılıfları ve hatta yatak örtüleri dahil olmak üzere yatak takımlarınızı düzenli olarak yıkamanız gerekiyor.Bilim insanları, “Tıbbi ve hijyenik açıdan bakıldığında, bunun haftada bir kez yapılması gerekiyor”...

TBMM önündeki Meclis Parkı’nda 19 gündür nöbetlerini sürdüren Özel Sektör Öğretmenleri Sendikası üyesi öğretmenler, bugünkü nöbetlerini bir saatlik oturma eylemiyle sonlandırdı. Oturma öyleminden önce basın açıklamasını yapan öğretmenler, taleplerini şu sözlerle dile getirdi:“Bizi açlık sınırında ücretlerle yaşamaktan koruyacak olan taban...

Türk Eczacıları Birliğinden (TEB) yapılan yazılı açıklamada, Türk Eczacıları Birliği ve 56 Bölge Eczacı Odasının başkan ve yöneticilerinin “44. Dönem 1. Bölgelerarası Toplantısı” için 30 Mayıs -1 Haziran’da Diyarbakır’da bir araya geldiği, toplantıda eczacılık mesleğinin gündemindeki konuların ele alındığı belirtilerek,...

Saç dökülmelerinin yanı sıra saçların yavaş uzaması ve cansız görünmesi de pek çok kişide görülen yaygın bir sorun… Saçların uzama hızının biyolojik ve çevresel koşullara göre değiştiğini belirten Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Burhan Engin; bu konuda merak edilen noktalara değindi....