SON HABERLER

Etiket: Magnezyum

16 Kasım 2024 08:14 - Yorum yok
Gerginliğinizin nedeni düşündüğünüzden farklı olabilir! Yapılan araştırmalar magnezyum eksikliğinin sonluluk ve öfke patlamalarına sebep olan saklı etkenlerden biri olduğunu ortaya koydu. Magnezyum eksikliğini sonluluk ve başka ruh hali ile ilgili belirtilerle ilişkilendiren birçok çalışma mevcut. Bu mineral, hudut sisteminin sağlıklı...
23 Mart 2023 04:31 - Yorum yok
Muz zengin potasyum içeriğiyle elektrolit dengesinin korunmasını sağlamaktadır. Aynı zamanda içeriğindeki potasyum, magnezyum ve kalsiyum mineralleri sayesinde kas kramplarının ve ağrılarının azalmasına yardımcı da yardımcı olan muz vücuda çok sayıda fayda sağlamaktadır. Yağ ve kolesterol içeriği olmayan muzun enerji değeri...