SON HABERLER

Etiket: Sağlıklı

3 Ağustos 2024 05:35 - Yorum yok
İnsan ve Toplum Bilimleri Fakültesi Psikoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. T. Gül Şendil, 30 Temmuz Arkadaşlık Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada çocuk gelişiminde arkadaşlık ilişkilerinin önemini değerlendirdi. ÇOCUK DOĞARKEN SOSYAL YAŞAMA HAZIRLANIYORKişiler arası sağlıklı ilişkiler kurmanın önemine dikkat çeken Prof. Dr....
23 Temmuz 2024 15:27 - Yorum yok
Sağlıklı atıştırmalıklar, çocukların büyüme ve gelişimi için gerekli besinleri sağlar.Meyveler, sebzeler, tam tahıllar, süt ürünleri ve protein açısından zengin yiyecekleri atıştırmalık rutinlerine dahil ederek, ebeveynler çocuklarının dengeli ve besleyici atıştırmalıklar yemelerini sağlayabilir.Atıştırma zamanını eğlenceli hale getirmek ve çocukları sürece dahil...
21 Nisan 2024 07:17 - Yorum yok
Diyetisyen, yemek yazarı ve "Her Gün Akdeniz: İyi Hissettiren Yemek için Basit, İlham Veren Tarifler" kitabının yazarı Sheela Prakash, Akdeniz tipi beslenmenin basit, sağlıklı ve lezzetli olduğu konusunda ısrar ediyor. Business Insider’a konuşan Prakash, "Her zaman devasa kaselerde makarna yemiyorlar....
15 Mart 2024 16:46 - Yorum yok
Uykunun insan sağlığına faydalarına dikkat çekmek amacıyla her yıl mart ayında, ilkbahar ekinoksundan önceki cuma günü ‘Dünya Uyku Günü’ olarak kutlanıyor. Yetişkin bir birey, günde ortalama 6-8 saat arası uyumaya ihtiyaç duyuyor. Sağlıklı bir yaşamın temel gereksinimlerinden birinin de sağlıklı...
4 Mart 2024 08:27 - Yorum yok
Diyetisyen Tuğba Nur Selçuk, Ramazan ayında sağlıklı beslenme alışkanlıkları konusunda önemli bilgiler verdi. Selçuk, oruç tutacak bireylerin sahur öğününü atlamamaları gerektiğini vurgulayarak, iftar öğününde ise yemeklerin yavaş ve iyi çiğnenerek tüketilmesi gerektiğini belirtti. Öncelikle, sahur öğününün atlanmamasının önemine değinen Selçuk,...
19 Ocak 2024 08:03 - Yorum yok
Birçok insan kilo vermek, fit kalabilmek ya da sağlıklı bir yaşam tercih ettiği için bazı özel beslenme rutinleri uyguluyor. Bu rutinlerde genellikle şeker gibi sağlığa zarar verdiği düşünülen gıdalar yerini tutabilecek besinler alınıyor. Bunların arasında diğer gazlı içeceklerle karşılaştırıldığında sağlıklı...
12 Aralık 2023 18:00 - Yorum yok
Araştırmalar et ve süt ürünleri alımını sınırlamanın ve daha fazla meyve ve sebze yemenin kalp-damar hastalıkları, Tip 2 diyabet ve kanser riskini azalttığını gösterdiğinden pek çok kişi vegan beslenmeye yöneliyor.Ancak son araştırma, insanların hâlâ “vegan” etiketi taşıyan yiyecekleri yemeye isteksiz...
17 Ekim 2023 10:04 - Yorum yok
“Muğla’da Dünya Gıda Günü Kutlamaları Sağlıklı Beslenme Bilincini Vurguluyor”Muğla’da, İl Tarım ve Orman Müdürlüğü tarafından düzenlenen “Dünya Gıda Günü” etkinliği, Bayır İlkokulu’nda gerçekleşti. Vali İdris Akbıyık ve AK Parti Muğla Milletvekili Kadem Mete gibi önemli isimlerin katılımıyla gerçekleşen etkinlik, sağlıklı...
1 Eylül 2023 05:44 - Yorum yok
Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Diyetisyen Sena Genç, tatil sonrası sağlıklı beslenme konusunda açıklamalarda bulundu. Sağlıklı beslenmenin faydalarına dikkat çeken Dyt. Sena Genç, "Sağlıklı beslenme, sizi kalp hastalığı, diyabet ve kanser gibi birçok kronik bulaşıcı olmayan hastalığa karşı korur. Sağlıklı beslenme...