Etiket: Tüketim

Sıcak içeceklerin bağışıklık sistemi ve enfeksiyonlardan korunma açısından faydalı olduğunu belirten Eravcı, sıcaklığın 65 dereceyi aşmasının sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı. “Sağlığımız için faydalı bir şey yaparken zarar görmemeliyiz. 65 derece üzerindeki tüketimler, sigara ve alkol gibi kötü alışkanlıklar varsa,...

Diyetisyen Ceyda Demirel, maden suyu tüketimi hakkında açıklamalarda bulundu. Maden suyunun doğru şekilde tüketilmesi gerektiğinin altını çizen Dyt. Demirel, “Doğal maden suyu, yer altından çıkarak mineral açısından zenginleşen ve sağlığınızı destekleyen doğal bir içecektir. Yüzyıllardır şifa kaynağı olarak kullanılan maden...

Kahve ve kola gibi içeceklerde yer alırken, çikolata ve bazı haplarda da bulunuyor.  Kafeinin zararlı olup olmadığı ise yıllardır konuşulan bir konu. Bilim insanlarına göre zararlı etkileri olan kafeinin tüketiminde dikkat edilmesi gereken nokta miktarı. Kahve özelinde FDA'nın önerdiğine göre...

GÜNÜMÜZDE zayıflattığı ya da kabızlığa iyi geldiği ileri sürülen çaylara da büyük rağbet var. Üstelik bu çaylar ‘nasıl olsa bitkisel’ diye gelişigüzel tüketiliyor. Peki bu doğru mu? Kimler için tehlikeli olabilir? Bilinçli tüketim için nelere dikkat etmek gerekir? İşte Beslenme...

Günümüzün en yaygın problemlerinden biri olan kilo sorunu kışın daha da artar. Bahar aylarına doğru da bu kilolardan kurtulma çareleri aranır. Oysa kışın mevcut kiloyu korumanın ya da fazla kilo alımını önlemenin çok da zor olmadığını belirten Uzman Diyetisyen Meltem...