Etiket: Ayak

Plantar Fasiit: Topuk ağrısına neden olan, ayağın alt kısmında uzanan kalın doku bandının iltihaplanması.Düz Tabanlık (Pes Planus): Ayağın kavisinin olmaması, ayağa stres uygulayarak ağrıya neden olabilir.Yüksek Kemerler (Pes Cavus): Ayağın aşırı kemerli olması, ağırlığın düzensiz dağılmasına ve ayak ağrısına neden...

Ayakları yulaf ezmesi çözeltisine batırmakYulaf herhangi bir mağazadan satın alınabilir (ve ucuzdur). Bu üründen ayak banyosu yapabilirsiniz. Son derece faydalı özelliklere sahiptir : Cildi yumuşatır, nasırları giderir ve antibakteriyel etkiye sahiptir. Bu ilacın en büyük avantajı yumuşatıcı etkisidir. Yulafın peeling...

Bacaklarımızdaki toplardamarlarda, oksijen içeriği düşük kirli kan akışı gerçekleşir. Kan akışı ayak bileklerinden kalbin sağ tarafına doğru, yer çekimine ters yöndedir. Ayakta olduğumuzda ya da oturduğumuzda kan, yer çekiminin etkisiyle aşağıya doğru geri kaçma eğilimindedir. Ancak yüzeysel toplardamarlardaki kapakçıklar bunu...