Etiket: daha

Günde yaklaşık 2 litre su içilmesi önerse de, bireysel ihtiyaçlar değişebilir. Vücudunuzun sinyallerine dikkat edin ve aktivite seviyesi, iklim ve diyet gibi faktörleri göz önünde bulundurarak sizin için doğru su miktarını belirleyin. İyi bir hidrasyon, optimal sağlık ve iyi bir...

Çin-Japonya Dostluk Hastanesi’nden bir ekip, daha önce prediyabet hastası olan 540 kişiden toplanan verileri analiz etti.Katılımcılara ya kontrol grubu ya da sağlıklı bir diyet ile daha fazla egzersiz yapmak veya her ikisini birden içeren üç yaşam tarzı seçeneğinden biri uygulandı....

İngiltere’de yapılan yeni bir araştırma, sigara kaynaklı kanser teşhisi konulan kişi sayısının her gün 160 yeni vaka ile şimdiye kadarki en yüksek seviyeye ulaştığını gösteriyor.Ancak 2003 yılından bu yana vakalarda yüzde 17’lik artış yaşanmasına rağmen, sigara içenlerin sayısı son 20...

ABD’de yaklaşık 400 bin sağlıklı yetişkinin katıldığı araştırmaya göre, düzenli olarak takviye almanın insanların daha uzun yaşaması üzerinde hiçbir etkisinin olmadığı bulundu.Hatta söz konusu analiz, günlük multivitamin kullanımının yüzde 4 daha yüksek ölüm riskiyle ilişkili olduğunu buldu.Dünya genelinde milyonlarca insanların...

Modern hayatın en büyük çıkmazı şüphesiz STRES. Hayatın herhangi bir alanında değil, her alanında elimizden tutmayı başaran stres, özellikle hayat pahalılığının arttığı şu günlerde toplumun her kesiminden insanın sorunu haline geldi. Stresle ilgili Kaliforniyalı araştırmacıların yaptığı deneyler, son günlerde bilim...

İmeak Deniz Ticaret Odası Bodrum Şube Yönetim Kurulu Başkanı Sayın Orhan Dinç’ İn ÇağrısıBu Yaz İlk Defa Tekneler Otellerden Daha AvantajlıYaz tatili planları yaparken alternatif bir tatil deneyimi arayanlar için müjde! Bu yaz otel fiyatları artarken tekne tatil fiyatları sabit...

Parkinson hastalığı dünya çapında en yaygın ikinci nörodejeneratif durum ve 2040 yılına kadar 14,2 milyon kişiyi etkileyeceği tahmin edilmektedir. Anksiyete, hastalığın erken evrelerinin bir özelliğidir.British Journal of General Practice’de yayımlanan çalışmada, yakın zamanda anksiyete geliştirmiş 50 yaş üstü kişilerle daha...

Bağırsak sağlığıyla ilgili çalışan ABD’li araştırmacılar, zihinsel sağlık sorunları olmayan 100’den fazla yetişkini incelediler ve onların zihinsel sağlıkları ve dayanıklılıkları hakkında anketler yaptılar.Daha sonra onları yüksek ve düşük esneklik olarak iki gruba ayrıldılar. Her katılımcıya ayrıca MRI taramaları yapıldı ve...

Doç. Dr. Baklacı, yaz aylarında dış kulak yolu enfeksiyonlarında artış olduğunu belirtti. Havuz ve deniz suyu, sık dış alma alışkanlıklara dikkat çeken Baklacı, “Yaz aylarında dış kulak yolu enfeksiyonu oranları artış göstermekte. Bunun nedenleri arasında daha çok havuz suyu, deniz...

Bilim insanları, hayvan bazlı gıdaların yerine ultra işlenmiş vegan ürünleri tercih etmenin kalp krizi ve felç geçirme riskinin yüzde 15 daha yüksek olmasıyla bağlantılı olduğunu buldu.Birleşik Krallık Biobank araştırmasındaki yüz binlerce katılımcının beslenme analizine göre, yağ, tuz ve şekerle dolu...

İngiliz araştırmacılar, psikolojik testlerde kadınların menstrüasyon sırasında yüzde 12 daha hızlı tepki verdiğini ve yüzde 25 daha az hata yaptığını buldu.Bu, kadınların performanslarının düşeceğini beklediklerini söylemelerine rağmen gerçekleşti.Neuropsychologia dergisinde yayınlanan çalışma, kadınların “daha kötü ruh hali ve semptomlar bildirmesine rağmen...

Muğla Büyükşehir Belediyesi, deniz ulaşımını daha verimli hale getirmek ve denizlerden daha fazla faydalanmak için deniz otobüsü seferlerini başlatıyor. Bu kapsamda ilk olarak Bodrum-Turgutreis-Didim ve Fethiye-Marmaris güzergahlarında deniz otobüsü seferleri düzenlenecek.Muğla Büyükşehir Belediye Başkanı Ahmet Aras, seçim öncesi verdiği sözlerden...

Araştırmacılar, evli hastaların metastatik kansere yakalanma olasılığının daha düşük olduğunu, uygun tedavi görme olasılıklarının daha yüksek olduğunu ve evli olmayan hastalara göre kanserden ölme olasılığının %33’e kadar daha az olduğunu tespit etti.Araştırmada erkeklerin aldığı yararın kadınlara göre daha fazla olduğu...

Fransız bilim insanları, dondurulmuş embriyolar kullanılarak dünyaya getirilen çocukların, doğal yollarla dünyaya getirilenlere kıyasla, yaşamlarının ilerleyen dönemlerinde kan kanserine yakalanma şansının yüzde 61 daha fazla olduğunu keşfetti. Taze embriyolar kullanılarak IVF yoluyla gebe kalan bebeklerde de yüzde 41 gibi yüksek...

Günümüzün ağır hayat şartlarında kaçınılmaz hale gelen stres sağlığımız için büyük bir tehdit. Özellikle kronik stresin tehlikeli hastalıkları tetiklediğine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, bu konuda bilinmesi gerekenleri şöyle anlattı:KRONİK HASTALIKLAR PEŞ PEŞE GELİRStres, algılanan kötü bir...

Uzmanlar, çayın popülaritesindeki artışın, temiz suya ulaşımın zayıf olduğu Sanayi Devrimi sırasında İngiltere genelindeki ölümlerde düşüşle bağlantılı olduğunu buldu.Bunun, çay yapmak için kaynatılan suyun dizanteri gibi ölümcül hastalıklara neden olan bakteri ve parazitleri öldürdüğüne inanıyorlar.ABD’deki Colorado Boulder Üniversitesi’nden Profesör Francisca...

Pazartesi günü JAMA Network Open’da yayınlanan araştırmaya göre, anne karnında yüksek seviyelerde florüre (suda doğal olarak farklı miktarlarda bulunan bir mineral) maruz kalan çocukların daha sonra öfke nöbetleri, baş ağrıları, karın ağrıları, kaygı ve otizmle bağlantılı semptomlar yaşama olasılıkları daha...

Yaşam boyu bisiklet kullananlar, bisiklet kullanmayan insanlara göre daha uzun yaşayabilir, daha güçlü bağışıklık sistemlerine sahip olabilir ve diz ağrısı veya osteoartrit yaşama olasılıkları daha düşük olabilir.Önceki çalışmalar bisiklet sürmenin birçok faydasını göstermiş olsa da, yeni araştırmalar düzenli olarak bisiklet...