Etiket: İyi

Bilimsel araştırmalar, topraklanmanın iltihabı azaltmak, uyku kalitesini iyileştirmek, stresi azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak gibi çeşitli sağlık faydaları sunabileceğini öne sürmektedir. Günlük rutininize topraklanmayı dahil ederek, yeryüzünün doğal enerjisinden yararlanarak daha iyi bir sağlık ve iyilik hali sağlayabilirsiniz.TOPRAKLANMA NEDİR?Topraklanma veya topraklama,...

Diyetinize balık dahil etmek, kalp ve beyin sağlığını iyileştirmekten genel iyilik hali ve cilt sağlığını artırmaya kadar sayısız sağlık faydası sunar. Temel besin maddeleri ve omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan balık, dengeli bir diyete lezzetli ve çok yönlü bir...

Trendyol 1. Lig play-off 2. tur rövanşında normal süresi ve uzatma bölümü 0-0 tamamlanan müsabakada penaltı atışları sonucunda Ahlatcı Çorum FK’ye 5-4 üstünlük kuran ve finalde Sakaryaspor’un rakibi olan Bodrum FK’de teknik direktör İsmet Taşdemir, yarım kalan hikayelerini tamamlamak istediklerini...

Trendyol 1. Lig play-off 2. tur 1. maçında Bodrum FK ile sahasında 1-1 berabere kalan Ahlatcı Çorum FK’de yardımcı antrenör Kenan Aşkan, hakemlerin maçı iyi yönetemediğini öne sürdü.Aşkan, maçın ardından düzenlediği basın toplantısında, karşılaşmanın güzel bir atmosferde başladığını söyledi.Her iki...

Bugün sizlere sizi kış depresyonundan kurtaracak 7 gıdayı sunuyoruz:Bitter çikolataÇikolatanın bizi mutlu etmesi kimseyi şaşırtmayabilir ama özellikle bitter çikolata ruh halinizi iyileştirici bir etkiye sahiptir. Bu tatlı lezzetin tadını çıkarmak, vücutta doğal bir ruh hali arttırıcı olan endorfin salınımını uyarabilir....

Kardiyo, kalp ve dolaşım sistemini güçlendirmeye, kilo vermeye, stresi azaltmaya ve genel sağlığı iyileştirmeye yardımcı olan bir egzersiz türüdür. Kardiyo, kalp atış hızını ve solunum hızını artıran ve vücudun oksijen kullanımını artıran bir aktivitedir.Kardiyonun faydaları şunlardır: Kalp sağlığını iyileştirir: Kardiyo, kalp...

Üst solunum yolu enfeksiyonları; soğuk algınlığı, grip, sinüzit ve farenjit gibi hastalıkları kapsıyor. Bu enfeksiyonlar, genellikle virüs veya bakteri kaynaklı oluyor. Üst solunum yolu enfeksiyonlarının sağlığımız üzerindeki etkileri bazen çok hafif seyirli olurken, bazen de ciddi komplikasyonlara yol açabiliyor. Medikal...

MUĞLA (AA) – Türkiye Sigorta Basketbol Süper Ligi’nin 14. haftasında Çağdaş Bodrumspor, yarın Manisa Büyükşehir Belediyespor’a konuk olacak. Manisa’da yarın oynanacak müsabaka öncesi hazırlıklarını tamamlayarak maça odaklanan Çağdaş Bodrumspor’un Genel Menajeri Onur Cumhur Aksoy, Denizli maçı ile farklı bir rüzgar...

İki başarılı yönetmenin 2006’daki 43. Antalya Altın Portakal Film Festivali’ne dayanan atışmaları sosyal medyada en çok konuşulanlar arasında yer aldı.Son günlerdeki tartışmalar, Nuri Bilge Ceylan’ın 2014’te Cannes Film Festivali’nde Altın Palmiye kazandığı “Kış Uykusu” filminin kitabını geçen ay yayınlamasıyla başladı.Usta...

MUĞLA (AA) – DURMUŞ GENÇ / ÖMER KUNDAKÇI – Kürek Milli Takımı, 2024 Paris Olimpiyatları’na kota almak için Köyceğiz Gölü’nde çalışıyor. Türkiye Kürek Federasyonu tarafından Muğla’nın Köyceğiz ilçesinde düzenlenen hazırlık kampına katılan sporcular, çalışmalarını sürdürüyor. Sporcular koşu ve egzersizlerin...

Sinema ve dizi dünyasının en prestijli ödül törenlerinden biri olan ve hatta Oscar’ın da habercisi olarak görülen Altın Küre Ödülleri’nin adayları belli oldu.Hollywood Yabancı Basın Birliği (Hollywood Foreign Press Association) tarafından 1944’ten beri verilen ve 7 Ocak 2024 akşamı 81....

Antidepresanlar, günümüzde küresel çapta ilaç şirketlerine yılda 437 milyar TL’den (12 milyar sterlin) fazla kazanç sağlayarak modern tıbbın mucizevi başarılarından biri olarak sayılıyor.Allied Market Research’e göre bu rakamın 2030 yılına kadar 583 milyar TL’ye (16 milyar sterlin) ulaşması bekleniyor. İngiltere...

Nuri Asan Tesisleri’nde basın toplantısı düzenleyen Yılport Samsunspor Teknik Direktörü Markus Gisdol, 2 Aralık Cumartesi günü deplasmanda oynayacakları Yukatel Adana Demirspor maçını değerlendirdi.Yukatel Adana Demirspor’un özellikle evinde oynadığı maçlarda iyi mücadele ettiğini aktaran Gisdol, “Kendi sahalarında sadece Fenerbahçe’ye karşı oynadıkları...

Beşiktaş, UEFA Avrupa Konferans Ligi D Grubu 5. maçında yarın Belçika temsilcisi Club Brugge’ü ağırlayacak. Beşiktaş Stadyumu’nda oynanacak karşılaşma öncesi düzenlenen basın toplantısında Beşiktaşlı oyuncu Cenk Tosun açıklamalarda bulundu.Yarınki karşılaşmada galip gelmek istediklerini belirten Cenk Tosun, “Yarın çok güçlü bir...

Beşiktaş, UEFA Avrupa Konferans Ligi D Grubu 5’inci maçında yarın Belçika ekibi Club Brugge’ü konuk edecek. Beşiktaş Stadyumu’nda oynanacak karşılaşma öncesi BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde düzenlenen basın toplantısında siyah-beyazlı ekibin teknik direktörü Rıza Çalımbay açıklamalarda bulundu.Karşılaşmayı değerlendirerek sözlerine başlayan Çalımbay,...

Galatasaray Teknik Direktörü Okan Buruk, Şampiyonlar Ligi’nde oynanacak Manchester United maçı öncesi düzenlenen basın toplantısında açıklamalarda bulundu. Buruk sakatlıkları devam eden oyuncularla ilgili net ifadeler kullandı. İşte Okan Buruk’un açıklamalarından satır başları…‘MADDİ VE MANEVİ ÖNEMLİ BİR MAÇ’“Hedefimiz gruptan çıkmak. Manchester...

Trendyol Süper Lig’in 13. haftasında konuk ettiği Trabzonspor ile 3-3 berabere kalan EMS Yapı Sivasspor’un teknik direktör Servet Çetin, galip gelemedikleri için üzgün olduklarını söyledi.Çetin, maçın ardından düzenlenen basın toplantısında, maça çok iyi başladıklarını ve 2-0 öne geçmelerine rağmen basit...

Trendyol Süper Lig’in 13. haftasında RAMS Başakşehir’e deplasmanda 4-1 mağlup olan Siltaş Yapı Pendikspor’un teknik direktörü Ivo Vieira, rakiplerinin daha iyi oynadığını söyledi.Başakşehir Fatih Terim Stadı’nda oynanan müsabakanın ardından düzenlenen basın toplantısında konuşan Vieira, maça iyi başlamadıklarını ifade ederek, şunları...