Etiket: kahve

Dünya genelinde milyonlarca insan, kahveyi günlük alışkanlıklarının vazgeçilmez bir parçası olarak tüketiyor. Kahve, birçok kişi için sabah rutininin önemli bir öğesi haline gelmişken, bu alışkanlığın kalp sağlığı üzerinde doğrudan etkisi var. Parade’da yer alan habere göre, kardiyologlar, kahvenin kalp üzerindeki...

Amerikan bilim insanları tarafından yapılan kapsamlı bir çalışma, sabah kahvesinin kalp hastalıkları ve genel ölüm riskini önemli ölçüde azaltabileceğini gösterdi. Avrupa Kalp Dergisi’nde yayımlanan bu bulgu, kahve severleri heyecanlandıracak nitelikte.Tulane Üniversitesi’nden araştırmacılar, 40 binden fazla yetişkinin uzun yıllar boyunca takip...

Sabah kahve içmenin, herhangi bir sebepten dolayı ölüm riskini gün içinde içmekten daha fazla düşürdüğü tespit edildi.Pek çok çalışma, kahve içmenin kalp hastalıkları riskini üçte bir oranında azaltabileceğini , ancak yalnızca sabah içerseniz bunu öne sürüyor.On yıldan uzun süre takip...

Kahvenizi nereden aldığınızı, her zamanki siparişinizi, kendinizi şımartmak için ara sıra içtiklerinizi ve günde kaç kahve içtiğinizi biliyorsanız fincanınızdaki kalori ve kafein miktarını bulmanız hiç de zor değil.Çoğumuz günde en az bir kez kahve içiyoruz. Hatta bu durum çayı İngiltere’nin...

Yediğimiz besinler, bağırsak mikrobiyomunu doğrudan etkileyerek bu mikroorganizmaların çeşitliliğini ve dengesini değiştirebilir. Bağırsak mikrobiyal ekosistemi, ne yediğimize bağlı olarak şekillenir ve bu durum, sindirim sağlığımızdan bağışıklık sistemimize kadar birçok önemli faktörü etkileyebilir. Bu nedenle, sağlıklı bir mikrobiyom için beslenme alışkanlıklarımıza...

Daha önce yapılan çeşitli araştırmalar, gebelikte kafein alımının bebeğin beyin gelişimini olumsuz etkileyebileceğini ve bazı sağlık sorunlarına yol açabileceğini öne sürmüştü.Bu çalışmalar arasında, kafein tüketiminin otizm ve DEHB gibi nörogelişimsel bozukluklarla bağlantılı olabileceği de iddia edilmişti. Ancak bu tür bulgular...

Birleşik Krallık’ta yapılan bir araştırmaya göre, ülkede her gün yaklaşık 98 milyon bardak kahve tüketiliyor. Ancak, sabah kahvesinin etkileri üzerine yapılan çalışmalar, bu alışkanlığın beklenmedik sonuçlarını ortaya koyuyor.Sabah kahvesi metabolizmayı etkileyebilirBath Üniversitesi’nde Metabolizma Fizyolojisi dersleri veren James Betts, sabah kahvesi...

Günlük sadece 10 tane aronya tüketimi, vücudunuzu doğal bir şekilde canlandırarak, kahveye olan bağımlılığı hafifletebilir. Ayrıca, sağlığa pek çok fayda sağlayan bu meyve, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve genel sağlık durumunu iyileştirmek için de ideal bir seçenektir.Aronya , vitaminler ve antioksidanlar...

Diyetisyen Şükriye Eral, Türk kahvesinin sadece bir içecek değil, kültürel mirasımızın önemli bir parçası olduğunu söyledi.Eral, Türk kahvesinin hem lezzetli hem de kültürel anlam taşıyan bir içecek olduğunu, aynı zamanda sağlıklı bir şekilde tüketildiğinde faydalarının da büyük olduğunu aktardı. Kahvenin...

Yapılan araştırmaların sonuçların, kahvenin yalnızca kafeinle değil, içerdiği polifenollerle de bağırsak mikrobiyotasını iyileştirdiğini gösterdiğine değinen Özdil, “Kahve, sindirim sistemimizi güçlendiren ve sağlıklı bakterilerin çoğalmasını sağlayan önemli bir içecektir” bilgisini verdi. Yeni yapılan araştırmaların, kahvenin bağırsaklardaki “lawsonibacter asaccharolyticus” gibi faydalı bakterilerin...

Kahve içmek, bazen tartışmalı bir konu olarak sağlıksız kabul edilse de, son yıllarda yapılan araştırmalar, kahvenin kalp sağlığı üzerinde olumlu etkiler yaratabileceğini gösterdi. top.pl’nin haberine göre Melbourne’daki Baker Kalp ve Diyabet Araştırma Enstitüsü’nden Profesör Peter Kistler’in gözetiminde, 2022 yılında Avrupa...

Kahve ve kola gibi içeceklerde yer alırken, çikolata ve bazı haplarda da bulunuyor.  Kafeinin zararlı olup olmadığı ise yıllardır konuşulan bir konu. Bilim insanlarına göre zararlı etkileri olan kafeinin tüketiminde dikkat edilmesi gereken nokta miktarı. Kahve özelinde FDA'nın önerdiğine göre...

Yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı, konsantrasyon bozukluğu gibi sorunlar yaratan demir eksikliği özellikle hamile ve emziren annelerde daha sık görülür. Bu sorunlar ortaya çıktığında da takviye olarak doktorlar tarafından önerilir.Ancak şimdiye kadar demir takviyesi alınırken genel olarak kahve tercih edilse de...

Kahvenin yemekten bir saat önce içildiğinde demir emilimi üzerinde hiçbir etkisi olmadığını ifade eden Prof. Dr. Vedat Göral, "Yemekten hemen sonra kahve tüketiyorsanız demir emilimini yüzde 80 oranında azaltabiliyor. Bu durum cilt kuruluğu, saçlarda dökülme, çarpıntı, yorgunluk ve kırışıklıkların da...

Tereyağlı kahve kalp ve damar yollarını iyileştiriyor. Peki tereyağlı kahve nasıl yapılır? Bu karışım neden şifalı? İşte detaylar...Kahvenin bu formu çok şifalı. Tereyağlı kahve vücut direncini kuvvetlendiriyor. Peki tereyağlı kahveyi neden öneriyorlar?TEREYAĞLI KAHVENİN FAYDALARI NELER?Kulağa pek hoş gelmeyebilir ancak tereyağlı...

Kahvenin enerji veren aroması ve güçlü tadı, birçok insan için vazgeçilmez bir zevk kaynağıdır. Ancak, bazı maddelerin kahveye eklenmesi, sağlık riskleri taşıyabilir. Uzmanlar, bu maddelerin tüketiminden kaçınılması gerektiğini vurguluyor.Şeker: Fazla şeker eklemek, kahvenizin kalori içeriğini artırabilir ve aşırı şeker tüketimi...

Türk kahvesi Osmanlı’dan günümüze kadar uzanan, en sevilen içeceklerden biridir. Türk Kahvesi, Türkler tarafından keşfedilen kahve hazırlama ve pişirme metodunun adıdır. Özel bir tadı, köpüğü, kokusu, pişirilişi, ikramı… kısacası, kendine özgü bir kimliği ve geleneği vardır. Önceleri Arap Yarımadası’nda kahve...

‘Coffea’ bitkisinin henüz kavrulmamış tohumlarına yeşil kahve denir. Kahve meyvesi kuru veya yaş işleme yöntemiyle birkaç aşamadan geçtikten sonra üzerindeki kabuk ve zarı ayrıştırılır. Böylece yeşil kahve çekirdeği elde edilir. Yaygın olarak kullanılan kahve, bu kahve çekirdeklerinin kavrulması ile elde...