Etiket: Kas

Yaz ayları yaklaşırken birçok kişiyi forma girme telaşı sarmış olabilir ancak çok az kişinin spor...
Evde kas geliştirmek alt ve üst kas grupları için ayrı ayrı egzersizlerin olduğu ve bunları...
Prof. Dr. Andrew Weil’in, basit ve bilimsel olarak desteklenen 4-7-8 rahatlama tekniği, uykusuzlukla mücadelede oldukça...
Prof. Dr. Andrew Weil’in, basit ve bilimsel olarak desteklenen 4-7-8 rahatlama tekniği, uykusuzlukla mücadelede oldukça...
Yapılan araştırmalar, hem kardiyo hem de direnç antrenmanı yapmanın uzun ve sağlıklı bir yaşam için...
Dünyaca ünlü şarkıcı Celine Dion’un son durumu sevenlerini üzdü. Kardeşi, Dion’un kaslarını kontrol edemediğini açıkladı....
Günümüzde, bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, sürekli cep telefonu kullanımı ve stresli yaşam tarzı nedeniyle...
Tuvalette uzun süre durmak ya da cep telefonu ile tuvalete girerek vakit geçirmek insan sağlığını...
Kasık ağrısı, insanları etkileyen yaygın bir rahatsızlıktır. Bu sağlık haberinde, kasık ağrısının farklı sebeplerini, etkilerini...